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藏族（藏文：བོད་པ་）是中國(guó)的56個(gè)民族之一，是青藏高原的原住民。在中國(guó)境內(nèi)主要分布在西藏自治區(qū)、青海省和四川省西部，云南迪慶、甘肅甘南等地區(qū)，此外印度、不丹、美國(guó)、加拿大、歐洲、澳洲等地區(qū)也有藏族分布。拉薩是藏族人心中的圣地。目前全世界藏族人口約750萬(wàn)左右，中國(guó)境內(nèi)約700萬(wàn)（2016年），藏裔人口保守估計(jì)在1000萬(wàn)以上。

藏族的歷史是中國(guó)歷史不可分割的一個(gè)組成部分，是中國(guó)及南亞最古老的民族之一。7世紀(jì)初期吐蕃建政之后，吐蕃與唐朝的接觸日益頻繁。10世紀(jì)到16世紀(jì)，是古代藏族文化興盛時(shí)期。1951年，西藏和平解放。

藏族有自己的語(yǔ)言和文字。藏語(yǔ)屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族藏語(yǔ)支，分衛(wèi)藏、康、安多三種方言。

藏族普遍信仰藏傳佛教。公元七世紀(jì)佛教從天竺傳入吐蕃，已有1400多年的歷史。藏族人民創(chuàng)造了燦爛的民族文化，在文學(xué)、音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)、雕塑、建筑藝術(shù)等方面，留下了極為豐富的文化遺產(chǎn)。藏族雕刻技藝高超。此外藏戲獨(dú)具特色，藏醫(yī)藥學(xué)也是人類(lèi)重要遺產(chǎn)。

藏族最早起源于雅魯藏布江流域中部地區(qū)的一個(gè)農(nóng)業(yè)部落。據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，早在4000多年前，藏族的祖先就在雅魯藏布江流域生息繁衍了。據(jù)漢文史籍記載，藏族屬于兩漢時(shí)西羌人的一支。藏族的先民們像許多經(jīng)歷石器時(shí)代的先民一樣，他們先經(jīng)過(guò)群居采集、狩獵生活階段，逐步學(xué)會(huì)了飼養(yǎng)和農(nóng)耕。雅魯藏布江南岸雅隆地區(qū)的藏族先民后來(lái)又分成六部，即六牦牛部諸部落。公元6世紀(jì)，雅隆部落首領(lǐng)做了部落聯(lián)盟的領(lǐng)袖，號(hào)稱王（藏語(yǔ)音“贊普”）。此時(shí)已進(jìn)入奴隸制社會(huì)。

據(jù)藏文史籍記載，吐蕃王室的始祖崛起于西藏山南地區(qū)的雅隆河谷，為“六牦牛”部的首領(lǐng)，在松贊干布以前已傳20余世。當(dāng)進(jìn)入父系氏族社會(huì)，從最初幾代首領(lǐng)的母子連名中，還可以看到曾經(jīng)歷母系氏族階段的痕跡。

公元6世紀(jì)，山南號(hào)稱“悉補(bǔ)野”部的首領(lǐng)與鄰部結(jié)成聯(lián)盟并尊為盟主。當(dāng)時(shí)，西藏境內(nèi)另外還有“羊同”“澎波”“蘇毗”“工布”等10余族部，均已進(jìn)入奴隸制社會(huì)。雅隆部落首領(lǐng)成為部落聯(lián)盟領(lǐng)袖，號(hào)稱“贊普”（王），建成自稱為“博”的奴隸制王朝。