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驚蟄 節(jié)氣特點(diǎn)

二十四節(jié)氣原以北斗七星斗柄的旋轉(zhuǎn)指向確定，北斗七星循環(huán)旋轉(zhuǎn)，這斗轉(zhuǎn)星移與季節(jié)變換有密切關(guān)系。北斗七星是北半球的重要星象，斗轉(zhuǎn)星移時(shí)北半球的黃赤交角及其附近一帶的氣候、物候也在漸變，因此成為上古時(shí)代人們判斷季節(jié)、節(jié)氣變化的依據(jù)，即所謂“斗柄指東，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬”的星象規(guī)律。

二十四節(jié)氣反映了北半球黃赤交角及其附近一帶特定地域的氣候、物候變化。

驚蟄 三候

一候桃始華。桃花的花芽在嚴(yán)冬時(shí)蟄伏，于驚蟄之際開(kāi)始開(kāi)花。陽(yáng)和發(fā)生，自此漸盛。

二候倉(cāng)庚鳴。倉(cāng)庚，即黃鸝。黃鸝鳴叫，動(dòng)物開(kāi)始求偶。

三候鷹化為鳩。鷹，指鷙鳥(niǎo)。此時(shí)鷹化為鳩，至秋則鳩復(fù)化為鷹。古人認(rèn)為，鷹每年二、三月返回北方繁殖，已經(jīng)不見(jiàn)蹤影。只有斑鳩飛出來(lái)，于是他們認(rèn)為春天的斑鳩是由秋天的老鷹變化出來(lái)的。而現(xiàn)在人們更傾向于認(rèn)為這是一個(gè)比喻，意為春氣溫和，連鷹都變得像斑鳩一樣溫柔了。

驚蟄 習(xí)俗

驚蟄吃梨

在民間素有“驚蟄吃梨”的習(xí)俗。驚蟄吃梨源于何時(shí)，無(wú)跡可尋，但祁縣民間卻有這樣一則代代相傳的故事。傳說(shuō)聞名海內(nèi)的晉商渠家，先祖渠濟(jì)是上黨長(zhǎng)子縣人，明洪武初年，帶著信、義兩個(gè)兒子，用上黨的潞麻與梨倒換祁縣的粗布、紅棗，往返兩地間從中營(yíng)利，天長(zhǎng)日久有了積蓄，在祁縣城定居下來(lái)。清雍正年間，十四世渠百川走西口，正是驚蟄之日，其父拿出梨讓他吃，說(shuō)：“先祖販梨創(chuàng)業(yè)，歷經(jīng)艱辛，定居祁縣，今日驚蟄你要走西口，吃梨是讓你不忘先祖，努力創(chuàng)業(yè)光宗耀祖。”渠百川走西口經(jīng)商致富，將開(kāi)設(shè)的字號(hào)取名“長(zhǎng)源”。后來(lái)走西口者也仿效吃梨，多有“離家創(chuàng)業(yè)”之意，再后來(lái)驚蟄日也吃梨，亦有“努力榮祖”之念。

蒙鼓皮

驚蟄是雷聲引起的。古人想象雷神是位鳥(niǎo)嘴人身，長(zhǎng)了翅膀的大神，一手持錘，一手連擊環(huán)繞周身的許多天鼓，發(fā)出隆隆的雷聲。驚蟄這天，天庭有雷神擊天鼓，人間也利用這個(gè)時(shí)機(jī)來(lái)蒙鼓皮。《周禮》卷四十《揮人》篇載：“凡冒鼓必以啟蟄之日。”注：“驚蟄，孟春之中也，蟄蟲(chóng)始聞雷聲而動(dòng)；鼓，所取象也；冒，蒙鼓以革。”可見(jiàn)不但百蟲(chóng)的生態(tài)與一年四季的運(yùn)行相契合，萬(wàn)物之靈的人類也要順應(yīng)天時(shí)，凡事才能達(dá)到事半功倍之效。

驅(qū)趕霉運(yùn)

驚蟄象征二月份的開(kāi)始，會(huì)平地一聲雷，喚醒所有冬眠中的蛇蟲(chóng)鼠蟻，家中的爬蟲(chóng)走蟻又會(huì)應(yīng)聲而起，四處覓食。所以古時(shí)驚蟄當(dāng)日，人們會(huì)手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲(chóng)、蚊、鼠和霉味，久而久之，漸漸演變成驅(qū)趕霉運(yùn)的習(xí)俗。

《千金月令》上說(shuō)：“驚蟄日，取石灰糝門(mén)限外，可絕蟲(chóng)蟻。”石灰原本具有殺蟲(chóng)的功效，在驚蟄這天，灑在門(mén)檻外，認(rèn)為蟲(chóng)蟻一年內(nèi)都不敢上門(mén)，這和聞雷抖衣一樣，都是在百蟲(chóng)出蟄時(shí)給它一個(gè)下馬威，希望害蟲(chóng)不要來(lái)騷擾自己。

驚蟄 養(yǎng)生

驚蟄是養(yǎng)生保健的好時(shí)節(jié)，主要是因?yàn)轶@蟄時(shí)節(jié)動(dòng)物開(kāi)始蘇醒，植物也開(kāi)始生發(fā)，氣溫回升，萬(wàn)物復(fù)蘇，而人體肝陽(yáng)之氣漸升，正是滋養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié)。順應(yīng)陽(yáng)氣自然升發(fā)舒暢的特點(diǎn)，養(yǎng)生宜以養(yǎng)肝為要?jiǎng)?wù)。肝屬木與春相應(yīng)，在人體內(nèi)主理疏泄與藏血，非常重要，驚蟄時(shí)節(jié)，屬肝病高發(fā)季節(jié)。因此一定要注意養(yǎng)肝護(hù)肝，達(dá)到養(yǎng)生防病的目的。

飲食方面應(yīng)清溫平淡，并應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、水蘿卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。少吃刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒等。

驚蟄 詩(shī)詞

《春晴泛舟》

[宋]  陸游

兒童莫笑是陳人，湖海春回發(fā)興新。

雷動(dòng)風(fēng)行驚蟄戶，天開(kāi)地辟轉(zhuǎn)鴻鈞。

鱗鱗江色漲石黛，嫋嫋柳絲搖麴塵。

欲上蘭亭卻回棹，笑談終覺(jué)愧清真。